内衣认知的七大误区是什么？

误区一：塑身内衣越紧，塑身效果越好

穿塑身内衣可以满足女性对美的追求，但美丽往往是有代价的。有的女性认为塑身内衣越紧，穿的时间越长，效果越好，这是错误的想法。脂肪由脂肪细胞组成。当脂肪细胞被挤压变形时，脂肪随着通道流动。塑身内衣就是利用这种脂肪流动性原理来塑身的。长时间穿着紧身内衣是会对人体血液流动循环有影响的，受压部位会出现供血不足、纤维化。

误区二：买之前不试穿

很多女性都没有在买内衣之前试穿的习惯，特别是喜欢淘宝的MM，看到合适的价格就直接从网上买，不在乎及时不舒服。长期穿太小太紧的内衣会让局部血液和淋巴循环不尝；太宽松的话就会使得乳房下垂。

纽约的内衣调试专家金考德威尔说：“内衣就像牛仔裤。这个牌子的这个尺寸适合你，另一个牌子的这个尺寸可能不适合你。”。内衣设计师提醒女性购买内衣时要试穿。目前市面上的文胸有很多种，可以根据体型、体重、季节、乳房发育情况进行选择。

误区三：带着内衣睡觉

很多女性认为带内衣睡觉可以保持胸部紧绷，防止胸部下垂。事实并非如此。带内衣睡觉不仅不舒服，而且对健康影响很大。睡觉时体力活动减少，血液循环变慢，所以原则上最好不要有任何束缚身体的东西。新泽西州整形外科医生卡洛斯伯内特（Carlos  Burnett）说：“当你睡觉时，乳房组织中的悬韧带不会松弛和拉长，所以戴内衣对胸部本身没有影响，对下垂的乳房不利，还会影响血液循环和乳房发育。”

误区四：颜色越浅，调越低

很多女性认为在白色t恤下穿纯白色文胸可以消除透视效果。其实选择最贴近自己肤色的内衣可以避免透视失光的现象。换句话说，内衣是最低调的。肤色较深的女性要相应选择较深的颜色。越来越多的品牌让模特走猫步。因为女性的肤色各不相同，所以我们认为标准的“裸色”米色不能普遍适用。

误区五：不同时间穿同一款文胸

女性在人生的不同阶段需要佩戴不同的内衣。

比如青春期的女生，乳房处于发育的初期，内衣要随着乳房的发育不断更换。这时候的内衣标准应该是建立在合适的尺码上，而不是追求高价漂亮的文胸。女性在孕期和哺乳期穿的内衣也不同于普通女性穿的内衣。女性在怀孕期间乳房会膨胀变大，内衣也要随之改变。其次，由于生理原因，哺乳期女性的乳房比以前大了。许多新妈妈为了方便母乳喂养而拒绝佩戴内衣，这很容易导致乳房下垂。建议孕妇和哺乳期妇女选择佩戴舒适的无钢圈文胸，以保持完美的胸型。

误区六：胸小就不用穿内衣了

无论你是A杯太平公主还是D杯傲娇波霸，乳房都是以脂肪为主要成分的器官。任何引起震颤的运动都意味着悬韧带每隔几秒钟就要承受乳房的重量。因此，内衣对每个女人的衣柜来说都是必不可少的。怀孕期间乳房增大要注意身体的变化，及时更新文胸。